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Coaching Empresarial

Sê uma líder apaixonada, resgata o brilho nos teus olhos, no comando da tua empresa

Sónia Ribas

Sobre mim

Olá! O meu nome é Sónia Ribas, sou eneacoach e quero apresentar-te o meu propósito, a razão pela qual sinto que posso ajudar-te: mostrar que podes melhorar a tua performance empresarial, para que deixes de te sentir sobrecarregada com a tua empresa.

Se és mulher e és líder de uma micro ou pequena empresa, conhece agora o meu percurso, a história que me trouxe até aqui, que fará a diferença no teu caminho.

 

 

1 - O meu percurso

O meu percurso no meio empresarial começou há mais de 20 anos, contudo foi em 2005 que verdadeiramente me tornei empreendedora, criei uma pequena empresa inovadora na área dos serviços a particulares.

Com o objetivo de fazer crescer o meu projecto, sempre alinhado com os meus valores, apercebi-me dos desafios que uma pequena empresa enfrenta. Em 2005, assumi literalmente todas as funções dentro da empresa, e com o seu crescimento as tarefas e responsabilidades aumentaram também.

Parece muito para uma empresária só, não é?

2 - A sobrecarga

Bem sei, EU FAZIA PRATICAMENTE TUDO! E TU? Também chamas a ti todas as funções e decisões?

Com o tempo, comecei a sentir-me assoberbada com tanta pressão, sem tempo para a família, amigos e mais importante que tudo, sem tempo para mim. Também te sentes assim?

 

3 - O ponto de Viragem

Em 2018 percebi que tinha de arranjar soluções, quando percebi que estava a esquecer o mais importante para mim: a minha filha!

E foi ela que me obrigou a reflectir. Quando chegava a casa, fora de horas, ouvia uma vozinha que perguntava diariamente:

Hoje estas bem disposta?

– Posso falar contigo ou deixo para amanhã?

Quando ganhei consciência da profundidade desta pergunta repetida todos os dias, percebi que tinha de fazer algo.

Tinha de mudar o meu caminho! Eu tinha que acreditar que era possível.

 

4 - Assim nasceu o Bready4U

E foi então que iniciei o meu percurso de crescimento pessoal, que me levou até onde estou hoje. Pelo meio descobri que a minha paixão e o meu propósito é ajudar pessoas, mostrar-lhes que se fizeram pequenas alterações na sua vida, podem viver de uma forma mais leve, mais alegre e atingir mais objectivos.

ESTE MEU CAMINHO TROUXE-ME ATÉ TI!!!

Foi por isso que nasceu o Bready4U, para ajudar-te a mudar.

Sim estou aqui para te ajudar a transformar o teu percurso, a seres uma líder apaixonada, que merece ver resgatado o brilho nos teus olhos, o brilho de quem ama a sua empresa.

Programas

Serviços

Eu tenho algumas questões para ti, que têm como objectivo medir o brilho dos teus olhos na liderança da tua empresa:

Acordas cansada, porque passaste grande parte da noite a pensar nas milhentas coisas que tens de fazer?

Ainda nem saíste de casa e já viste os emails, atendeste 10 chamadas, e alteraste mentalmente o teu dia 3 vezes?

Chegas à tua empresa e o primeiro sentimento que te vem é que só te apetece fugir?

Tens 3 reuniões agendadas para esse dia, mas uma delas foi desmarcada e tu achas que é um alívio?

Quando delegas, na tua perspectiva, sentes que não te entendem? Ficas a achar que deverias ser tu a fazer, afinal o negócio é teu e ninguém o entende melhor do que tu?

Planeias cuidadosamente o teu dia, e quando chegas ao final do dia, nada ou pouco fizeste do que tinhas planeado?

Sentes que precisavas no mínimo de mais 24 horas por dia para fazeres tudo o que precisas?

Vais buscar os teus filhos à escola, e quando te das conta estas no caminho errado, porque não mudaste no semáforo?

Gostavas de melhorar a performance, a estratégia e os resultados da tua empresa, mas sentes que nunca tens tempo para parar e reflectir sobre isso?

Os teus filhos, a tua família e os teus amigos reclamam a tua ausência?

Se respondeste sim ou talvez a mais de cinco destas questões, convido-te a conheceres as minhas soluções através do Programa que criei especialmente para ti:

Programa

S A R – Sonhar, Agir e Realizar

Com o propósito de ajudar grandes líderes e empresárias de pequenas empresas, criei o Programa S A R – Sonhar, Agir e Realizar. Este programa permite a tua transformação pessoal, enquanto traz equilíbrio e segurança à tua vida, sem que com isso ponhas em causa a tua liderança, performance e o sucesso da tua empresa.

Com o programa SAR e o método dos 9 Passos, é possível transformares a tua liderança, a tua vida e a tua equipa, bem como as tuas relações familiares e pessoais.

Programa

SAR 4U

Concebido especialmente para empresárias e líderes de micro e pequenas empresas.

Durante 3 meses vamos juntas percorrer os 9 passos da mudança e com a ajuda do Eneagrama transformar a tua vida profissional numa vida mais leve, com mais resultados, maior performance e melhor relacionamento com os outros.

Este programa pode ser realizado totalmente on-line.

Contacta-me para saberes como o SAR 4U é para ti!

Programa

SAR 4U2

Com o SAR 4U2 podes transformar-te a ti e à tua equipa de forma a melhorares o relacionamento entre todos, e com isso obteres mais resultados, maior performance.

Este programa destina-se a trabalhar toda a empresa para criar uma equipa coesa, motivada e envolvida nos objectivos. Resultado: uma empresa mais alinhada com a tua estratégia e muito mais dinâmica.

Durante o tempo ajustado às tuas necessidades vamos utilizar o método dos 9 passos, bem como ferramentas de PNL e Mentoring.

Para saberes mais contata-me que eu respondo a tudo.

Programa

SAR 2ME

Este programa tem uma duração mais curta e destina-se a trabalhar a equipa através da realização de 4 sessões colectivas, ajustadas às tuas necessidades, onde todos ficarão a conhecer o eneagrama e a forma como podem melhorar a comunicação e o relacionamento interpessoal.

Ebook

SENTE O BRILHO NO TEU NEGÓCIO EM TEMPO DE CRISE

7 atitudes para voar e reinventar o teu negócio neste novo mundo!

Sentes que estás num mundo novo, cujo caminho desconheces? Descobre o meu E-book e percebe 7 atitudes que podes adotar para voltares a voar. Descarrega o meu e-book: Sente o brilho no teu negocio em tempo de crise!

Blog

Visita o meu blogue

Aqui vais encontrar dicas, textos sobre ti, sobre a tua paixão de negócio, e como te potenciares.

B.Ready4u

B.Ready4u

Pois perguntem, vão se surpreender com o número de respostas obtidas.

Conhece-me!

Conhece-me!

Porque ser-se empresária é desafiante, mas se a isso juntarmos uma família e a vida pessoal. Socooorro!!!!

A Sónia conseguia estar em total sintonia comigo. Com meiguice na voz e a sua tranquilidade preocupou-se que o método utilizado fosse entendido e integrado. Desta forma permitiu-me crescer e perceber o caminho a seguir. No final tudo fluiu e correu bem. Grata pela tua atitude compreensiva ao longo do processo.

Cláudia Perestrelo

 

Segui o Processo dos 9 passos com a Eneacoach Sónia Ribas. Foi um processo de auto conhecimento extremamente enriquecedor, ajudou-me a por em perspectiva algumas situações, as quais tinha dificuldade em visualizar de outra forma. Ajudou-me a tirar fantasmas do armário, e nos quais simplesmente eu não queria tocar. Grata por todo este processo, por toda esta evolução e por toda a sua ajuda fundamental. Desejo que continue a desenvolver um bom trabalho. Felicidades!

Ana Bessa

 

A Sónia é uma das pessoas que entraram na minha vida sem eu esperar, e que só veio para acrescentar. É difícil descrever o que tenho aprendido com ela. Uma pessoa assertiva e comunicativa, que sabe estar e ser. Ela conhece o meu momento, quando preciso de apoio e incentivo, e também quando preciso de força e de ser desafiada para ir mais além, superar-me e sair da zona de conforto. Sou grata por a ter conhecido e por ela fazer parte da minha vida. Uma profissional e uma coach exímia no seu trabalho com quem eu tive o privilégio de me cruzar. Uma pessoa compreensiva e sensível que consegue ver e sentir a dor do outro, conduzindo-o e auxiliando-o no seu percurso. Obrigada Sónia, e que continues a superar-te e a fazer o excelente trabalho que tens feito até hoje.

Andreia Silva

 

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